ダイエットと言う言葉に対してどんなイメージをお持ちでしょうか? 多くの方、もちろん過去の私もですが。 ・我慢 我慢 我慢 ・辛い ・ひもじい ・食べたいものを食べることができない ・苦しい ・イライラする 等々 数え切れ ...
唐突ですが、ダイエット期間って、何日? 何週間? 何ヶ月?だと思いますか。 いつまで我慢したら、好きな物を好きなだけ食べられると思いますか。 はっきりと、申し上げます。私の思いは、ダイエット期間は、一生です。 理由を説明 ...
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